Classifica degli integratori per le macchie bianche sulle unghie - migliori integratori per le macchie bianche sulle unghie 2024

Le macchie bianche sulle unghie sono di solito un segnale del nostro organismo che segnala una carenza di vitamine e minerali. In questo caso si tratta soprattutto di carenze di vitamine del gruppo B, oltre che di vitamine A, C ed E. Anche lo zinco è responsabile del buono stato e dell'aspetto sano delle unghie e la sua carenza può manifestare, tra l'altro, scolorimento e indebolimento della lamina. Inoltre, il calcio - sia in caso di carenza che di eccesso - può essere responsabile di macchie bianche sulle unghie. È inoltre necessario fornire agli organismi quantità adeguate di ferro, magnesio, potassio e silicio. Gli aminoacidi solforati (L-cisteina e L-metionina) sono importanti per la salute delle unghie, in quanto ne costituiscono i mattoni. Anche l'equiseto e l'ortica sono importanti per la salute delle unghie, poiché ne stimolano la crescita, le rafforzano e le nutrono. L'equiseto, inoltre, è una fonte di silicio, un elemento naturale per la costruzione delle unghie. Naturalmente, tutte le vitamine e i minerali citati si trovano negli alimenti. Tuttavia, quando non è possibile seguire una dieta così ricca, è consigliabile sostenere la salute delle unghie e dell'intero organismo con integratori adeguati. Nella classifica che segue, troverete quelli che consideriamo i cinque migliori preparati per eliminare le macchie bianche sulle unghie e mantenerle belle e sane.