Classifica degli integratori di curcuma - i migliori integratori di curcuma del 2024

Gli integratori alimentari a base vegetale godono di grande popolarità. La loro composizione semplice e naturale, l'azione efficace e le formulazioni tradizionali fanno sì che sempre più persone li scelgano. Un ottimo esempio di questi preparati sono gli integratori a base di curcuma. La curcuma è una pianta della famiglia dello zenzero, conosciuta e utilizzata da secoli. Nella medicina ayurvedica e nella medicina tradizionale cinese è stata utilizzata come rimedio per problemi digestivi, cutanei e reumatici. Gli effetti della curcuma sulla salute, tuttavia, sono attribuiti principalmente ai curcuminoidi, soprattutto alla curcumina. Questa ha principalmente proprietà antinfiammatorie, antibatteriche, antivirali, antiossidanti e di sostegno al sistema immunitario. Purtroppo la curcumina viene assorbita dall'organismo solo in minima parte. Tuttavia, per migliorare l'assorbimento, agli integratori di curcuma viene aggiunta la piperina, un alcaloide presente nel pepe nero. La piperina aumenta notevolmente la biodisponibilità della curcumina ed è anche responsabile del miglioramento della digestione e ha un effetto benefico sul metabolismo. Pertanto, la combinazione di curcuma e piperina è un efficace supporto per la salute dell'organismo, in particolare per la salute del fegato e dell'apparato digerente. Nella classifica che segue, troverete i cinque migliori integratori contenenti curcuma con piperina nel 2024.